小红书手机账号被封禁和禁言的情况下，我们可以通过合法的方法进行强制换绑。无需使用任何脚本，只需使用另一部手机即可完成操作。对于那些账号被封禁的朋友们，可以立即采取行动来恢复账号的正常使用。当然，在享受社交网络平台带来的便利时，我们也应该遵守相关规定，保持平台的和谐氛围。对于大家，也可以利用这些信息差，通过小红书平台来赚取一些零花钱，丰富自己的生活。
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